น้ำมันงาดำสกัดเย็น
อย.เลขที่ 19-1-15653-5-0073
ฮาลาล เลขที่ กอท.ฮล. 10 H978 004 11 62
อาการปวดข้อ ปวดเข่า เวลาขยับหรือลุกเดินจะมีเสียงก๊อบแก็บ อาจเกิดมาจากความเสื่อมของกระดูกและข้อต่อ รวมถึงน้ำหล่อเลี้ยงในข้อต่อแห้ง เลยทำให้เกิดการเสียดสีกัน ทำให้เกิดอาการอักเสบบวม หากปล่อยทิ้งไว้อาการอาจจะทวีความรุนแรงมากขึ้น ซึ่งอาจต้องรักษาด้วยการฉีดน้ำเลี้ยงไขข้อเทียม หรือรายที่อาการหนักมาก ๆ อาจจะต้องถึงขั้นผ่าตัดหัวเข่าหรือข้อต่อกันเลยทีเดียว
ฉะนั้น การป้องกันหรือการหาวิธีการลดอาการเหล่านั้นเสียตั้งแต่เนิ่น ๆ จะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด พยายามรักษาน้ำหนักตัวอย่าให้มากเกินไป ออกกำลังกายเบาที่ไม่กระแทกบริเวณข้อต่อมาก และรับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงข้อเข่า รวมทั้งการรับประทานอาหารเสริมที่ช่วยลดอาการปวดข้อปวดเข่า เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น น้ำมันถั่วดาวอินคาสกัดเย็น และน้ำมันงาดำ เป็นต้น จะช่วยเรื่องข้อกระดูกได้ดี ยิ่งไปกว่านั้นในน้ำมันงาดำเองจะมีสารเซซามิน ที่จะช่วยต้านการอักเสบ และเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในข้อต่อได้ดีมาก ๆ อีกด้วย
